内容
初心者の方が安心して楽しめるクラスから、大人の魅力を活かしてかっこよく踊るクラスまで。無理なく身体を動かしながら、音楽に身をまかせる悦びを体験できます。
心と身体を解放し、音楽とともに踊る楽しさを味わいませんか？
あなたにぴったりのレッスンで新しい自分を発見しましょう！
クラス・日時
あなたも踊れる！マダムジャズ
クラスレベル はじめて：☆☆☆
毎週月曜 12:30～14:00
担当インストラクター 峯 いずみ
対象 60代以上の方
ご高齢の方もダンスの楽しさを味わっていただきたい！無理せずにできる動きをゆっくりと。そして心ときめく音楽で踊ってみましょう！きっと心も身体もいきいきと若返ります！
レッスンはゆっくり丁寧に進めるので、ダンス初心者でも安心！健康増進につながるエクササイズもしていきます。
リズムに合わせて身体を動かしながら、楽しい音楽で心も身体も元気に！無理なくできる簡単なステップからスタートし、少しずつ自信をつけていきます。
おしゃれで気軽に楽しめるこのクラスで、新しい一歩を踏み出してみませんか？ぜひ体験レッスンで、楽しいダンスの世界を体験してみてください。
▽こんな方におすすめ
・運動を始めてみたいけど、どこから始めたらいいかわからない
・身体を動かしながら楽しくリズムを感じたい
・若いころのように自由に踊って、日々の活力にしたい
艶やかマダムジャズ＜入門＞
クラスレベル 入門：★☆☆
毎週火曜 13:30～15:00
担当インストラクター 芙実
「あー楽しかった！」 「また受けたい！」という気持ちになってもらえる、居心地のいいクラスです！
このクラスでは、1ヶ月間で一つの振り付けをゆっくり丁寧に進めていきます。動き一つひとつから、大人にしか出せない色気を追求して、目指すは艶やかダンサー♪
クラスのみんなで和気あいあいとしながら楽しく踊って、素敵なお昼のひとときにしましょう！
▽こんな方におすすめ
・お洒落なJAZZミュージックで踊りたい！
・ミュージカルが好き！
・艶やかに大人っぽく踊りたい！
・久しぶりにダンスをしたい！
・大人からダンスを始めたい！
・ダンサー友だちをつくりたい！
踊る悦び！マダムジャズ＜入門＞
クラスレベル 入門：★☆☆
毎週水曜 12:30～14:00
担当インストラクター 峯 いずみ
「昔からダンスに憧れていたけれど、今からでも大丈夫？」そんなあなたにも安心！ゆっくりとダンスの基礎をトレーニングしていきます。
ストレッチや筋トレの要素も入りますので、体力向上、健康増進にも役立ちます。
そして音楽に身をまかせる心地よさ！無心になる悦びをぜひ体験してみてください。このクラスでは、簡単で楽しいジャズダンスのステップを学びます。リズムに合わせて身体を動かしながら、「踊る悦び」を感じることができますよ！ぜひ、体験レッスンで「踊る悦び」を実感してみてくださいね
▽こんな方におすすめ
・ダンスに挑戦してみたいけど、安心して始めたい
・身体を動かして、気分をリフレッシュしたい
・踊る楽しさを感じて、心も身体も元気になりたい
とにかくカッコいい！マダムジャズ＜初級＞
クラスレベル 初級：★★☆
毎週木曜 13:30～15:00
担当インストラクター 峯 いずみ
「もっとかっこよく踊りたい！」「シアタージャズで本格的に踊りたい！」そんな気持ちを持った方にぴったりのジャズダンスクラスです。
シアタージャズのメソッドで、おしゃれなジャズの音楽に合わせて踊リませんか？しなやかでかっこいいステップを習得し、ステージのような雰囲気を楽しみながらレベルアップ！
古きよきスタンダートな本物のジャズダンスをお伝えしていきます。
「踊る楽しさ」「表現力の広がり」を感じながら、ステップアップしていきましょう！
体験レッスンで、シアタージャズのかっこよさを実感してみてください。
▽こんな方におすすめ
・かっこよく踊ることに挑戦してみたい
・シアタージャズに興味がある
・魅力的な音楽に合わせて踊りたい
・ステージで踊ってみたい！